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Gedächtnistraining in Bewegung – Mit 60+ von Kopf bis Fuß aktiv

GEWINN Hagen bietet wieder einen spannenden Kurs an.

Die Kursreihe startet nächste Woche Donnerstag, den 28.11.19, um 14:30 Uhr und findet im Stadtteilladen statt.

Alle Interessierten ab 60 Jahren sind herzlich willkommen. Es geht um Gedächtnistraining und Bewegung von Kopf bis Fuß in geselliger Atmosphäre.

Jede Woche steht ein anderer Themenschwerpunkt im Fokus:

28.11.19          Lachen ist gesund und ohne Nebenwirkungen – Lernen in stressfreier Atmosphäre

05.12.19          Gehirnjogging und kreatives Schreiben – Aktivierung der Synapsen 

12.12.19          Denken und Bewegen – Koordination und Konzentration

19.12.19          Entspannungsverfahren und Wahrnehmungsschulung – Besinnliche Gedichte und Kaffeeklatsch

Das Angebot ist kostenfrei. Maximal 20 Personen können teilnehmen.

Anmeldungen und Informationen: Frau Brigitte Schmittat, Gedächtnistrainerin und Übungsleiterin (s. Flyer)

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